Сон как лекарство: исцеление травмы посредством отдыха и медитации.

Описание: Сон — это не роскошь, а один из самых мощных инструментов исцеления организма.
В этом эпизоде ​​я исследую, как сам отдых становится лекарством, особенно для нервной системы, сформированной травмой, хроническим стрессом или эмоциональной перегрузкой.

Мы деликатно рассмотрим, почему плохой сон может усиливать эмоциональную чувствительность, чувство подавленности и реактивность, и почему настоящий отдых необходим мозгу и телу для обработки, смягчения и освобождения от того, что больше не нужно нести. Этот разговор побуждает вас изменить свое отношение к сну, рассматривая его не как пассивное действие, а как активный, восстанавливающий процесс, способствующий глубокому исцелению.

В эпизоде ​​также представлена ​​успокаивающая исцеляющая медитация, призванная помочь вашему телу успокоиться, разуму расслабиться, а системе почувствовать себя достаточно безопасно, чтобы по-настоящему отдохнуть.

Вам не нужно прилагать больше усилий для исцеления.
Иногда исцеление начинается, когда вы позволяете себе отдохнуть.

-------------------------------------
✅Присоединяйтесь к моему БЕСПЛАТНОМУ ускоренному мастер-классу здесь 👉 https://metaphysicalanatomy.com/free-...
✅Как НАЧАТЬ заниматься MAT 👉 https://metaphysicalanatomy.com/how-t...
✅Узнайте больше 👉 https://linktr.ee/evetteroseofficial

#ИсцелениеВнутри #СонКакЛекарство #ИсцелениеОтТравмы #РегулированиеНервнойСистемы #ОтдыхИсцеляет #ЭмоциональноеИсцеление #ГлубокийОтдых #ИсцелениеСном #ТравмоориентированнаяПомощь #ИсцелениеРазумаТела #МетафизическаяАнатомия #ЭветтРоуз #УправляемаяМедитация #ПутешествиеИсцеления #ОтдыхИВосстановление #Духовность #Пробуждение #Любовь #evetterose

-------------------------------------
🔔 Не забудьте подписаться на этот канал и нажать на колокольчик уведомлений, чтобы получать оповещения о каждом новом видео. Не забудьте также поделиться этим видео со своими друзьями и близкими, это может им помочь!

📍 Узнайте больше о методах исцеления и исследованиях: https://www.metaphysicalanatomy.com/
📍 Узнайте больше о новинках и страницах в социальных сетях здесь:
http://www.evetterose.com/

-------------------------------------
💎 Доктор Эветт Роуз — холистический консультант, магистр делового администрирования, автор 21 книги, специалист по восстановлению после травм и стресса, ютубер и спикер. Эветт Роуз стремится поддерживать людей на их пути к исцелению. Она является основателем техники метафизической анатомии. Поймите свой разум и сигналы от своего тела. Она известна как автор книги «Метафизическая анатомия, том 1», в которой описаны 722 медицинских психосоматических заболевания и их подавленные эмоциональные паттерны. Она также написала книгу «Психосоматика детей», в которой описаны сотни детских заболеваний и унаследованные подавленные эмоциональные паттерны, а также множество других книг, которые могут помочь вам улучшить качество жизни.

📢 Присоединяйтесь к Эветт Роуз в:
📍Instagram:   / evetteroseofficial  
📍Facebook:   / evetteroseauthor  
📍Twitter:   / evetterose1  
📍Linkedin:   / evette-rose-b6400452  
📍Tiktok:   / evetteroseofficial  

Отказ от ответственности:
Эветт Роуз и Metaphysical Anatomy не предоставляют медицинских консультаций. Эветт Роуз и канал «Метафизическая анатомия» (www.metaphysicalanatomy.com, YouTube и другие каналы) не ставят диагнозы и не дают других рекомендаций по лечению, а также не заменяют профессиональное суждение медицинского работника при диагностике и лечении любого человека или животного. Определение необходимости в медицинских услугах и видов медицинской помощи, которые должны быть оказаны пациенту, должно приниматься исключительно врачом или другим лицензированным медицинским работником. Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья.