Как размножать розмарин

Описание: Это ароматное кустистое растение является типичным представителем средиземноморской флоры. Период цветения продолжительный и постепенный с апреля по август, но цветет круглый год.
Листья растения продаются как свежие или высушенные лекарства, или продается эфирное масло растения. Последний получают путем паровой дистилляции листьев и цветков травы, которые собирают в период с весны до поздней осени.

Как это используется?
Розмарин используют в кулинарии как пряность, а также для производства чая. Его масло, богатое фенольными компонентами, такими как фенольные кислоты и флавоноиды, используется в пищевой и косметической промышленности, а также в ароматерапии.

Каковы его действия?
Отвар борется с диареей и выпадением волос, а также показан при вялости, головной боли, простуде, переутомлении, истощении и депрессии. Рекомендуется при желудочных спазмах и метеоризме, возбуждает аппетит и вызывает выделение желудочного сока.

1. Антимикробное действие
Он обладает противомикробным действием и фактически до начала 20 века использовался в качестве антисептика во французских больницах.
Более подробно исследование показало, что минимальная концентрация эфирного масла розмарина необходима для подавления роста различных патогенных организмов, таких как кишечная палочка.

2. Бактерицидное действие
Кроме того, он обладает бактерицидным действием, так как было установлено, что он угнетает шесть микроорганизмов, которые обычно портят мясо, и противогрибковым действием, поскольку исследования показали, что он частично подавляет рост, а также выработку токсинов различными грибы.

3. Антиоксидантное действие
В то же время он обладает антиоксидантным действием. Как хорошо известно, свободные радикалы связаны с различными биологическими явлениями, такими как воспаление, старение и канцерогенез. Антиоксидантные свойства экстрактов розмарина основаны на их фенольных компонентах.

4. Противораковые свойства
Многие компоненты растения продемонстрировали свои противораковые свойства в моделях in vitro и in vivo. Еще одним свойством эфирного масла розмарина является усиление когнитивной функции.

5. Улучшение памяти и концентрации
Было обнаружено, что он может активировать симпатическую нервную систему, улучшая качество памяти, способность концентрироваться, а также настроение людей.

6. Снижение уровня глюкозы и холестерина
В дополнение ко всему этому, недавние исследования показали, что он может снизить уровень глюкозы и холестерина в крови и помочь контролировать вес.

Что показывает исследование?
Исследования на мышах показали, что добавление розмарина в рацион с высоким содержанием жиров может снизить массу тела более чем на 60% по сравнению с животными, которых кормили только рационом с высоким содержанием жиров.
Недавние исследования и предыдущие публикации подтверждают роль розмарина в углеводном и липидном обмене и указывают на то, что розмарин может служить потенциальным гипогликемическим и гиполипидемическим средством.

В заключение:
Мы обнаружили, что розмарин, помимо того, что он является основной приправой средиземноморской кухни, также является чудодейственной приправой. Благодаря упомянутым свойствам, вам необходимо включить его в свой ежедневный рацион, так как он прекрасно сочетается с мясом в лимонаде и печеным картофелем.
Он также придает отличный вкус хлебу, говядине, баранине, дичи, рыбе, морепродуктам, омлетам, супам, соусам и овощам.