Asmr cantando para você dormir 😴

Описание: Oieee, eu sou a Mayumi, tudo bem??
Nesse vídeo trouxe algumas musiquinhas para você dormir e relaxar, podem perceber que minha playlist é bem diversificada kkkk. Espero que gostem das músicas e que relaxem perdão pelo inglês e o espanhol xinfrim e por ter desafinado kkkk. Boa noite e durma bem🤍

Vídeo todos os dias do dia 04/01 a 11/01 às 20:00, horário de Brasília.

Capítulos
0:00 Introdução
0:45 Aviso
0:54 idontwannabeyouanymore - Billie Eilish
2:25 Te creo - Tini Stoessel
6:30 Lindo balão azul - Guilherme Arantes
8:04 I don't want to Miss a thing - Aerosmith
10:05 Quatro semanas de amor - Luan & Vanessa
11:33 He-Man - Trem da Alegria
12:31 Cancer - My Chemical Romance
14:38 Duvet - Bôa
17:01 O vídeo se repete com sons de chuva
34:03 fim.


Esse vídeo é um ASMR para relaxar e dar soninho.
Mas o que é Asmr?
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response, ou Resposta Sensorial Autônoma do Meridiano) é uma sensação de formigamento relaxante que começa na cabeça e desce pelo corpo, em resposta a estímulos visuais ou auditivos suaves, como sussurros, sons de objetos, movimentos lentos ou toques delicados, promovendo relaxamento, bem-estar e alívio do estresse ou ansiedade, embora nem todos sintam, e para alguns com misofonia, pode ter efeito contrário
O que causa a sensação?
• Gatilhos (Triggers): 
Sons (sussurros, batidas, raspar), visuais (movimentos lentos, foco em objetos), toque. 
• Formigamento: 
Uma sensação de cócegas ou arrepio que se espalha pela cabeça, nuca, costas e membros. 
• Bem-estar: 
Sensações de paz, conforto, calma e até sonolência. 
• Neurotransmissores: 
Ativa regiões do cérebro ligadas à recompensa e relaxamento, liberando hormônios como dopamina, serotonina e ocitocina, que promovem bem-estar e calma. 

Que fofo, você lê a descrição 😊 Obrigada por estar aqui!