ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Relieve Inner Thigh Pain with Adductor Dry Needling 💉✨

Автор: Himalayan Physiocare

Загружено: 2025-08-23

Просмотров: 40476

Описание: Dry Needling for the Adductor Muscle is an effective physiotherapy technique used to release tightness, reduce pain, and improve mobility in the inner thigh region. The adductors are commonly affected in athletes, runners, and individuals with hip, knee, or groin pain.

In this video, we demonstrate safe and professional dry needling of the adductor group to:
✅ Reduce muscle tension and trigger points
✅ Improve hip and knee mobility
✅ Relieve chronic groin and thigh pain
✅ Enhance athletic performance and recovery

⚠️ Disclaimer: Dry Needling should only be performed by a licensed physiotherapist or healthcare professional trained in this technique. This video is for educational purposes only and not a substitute for professional treatment.

👉 If you found this video helpful, don’t forget to Like 👍, Share 🔄, and Subscribe 🔔 for more physiotherapy and rehabilitation techniques.

#DryNeedling #AdductorMuscle #Physiotherapy #PainRelief #Rehab

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Relieve Inner Thigh Pain with Adductor Dry Needling 💉✨

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

5 Effective Physiotherapy Exercises for Hip Arthritis

5 Effective Physiotherapy Exercises for Hip Arthritis

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ТАК ПОСЛЕ 55 ЛЕТ — ПЕЧЕНЬ СТРАДАЕТ МОЛЧА | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ ТАК ПОСЛЕ 55 ЛЕТ — ПЕЧЕНЬ СТРАДАЕТ МОЛЧА | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Surface Anatomy of the Lateral Foot

Surface Anatomy of the Lateral Foot

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Relieve Triceps Pain Instantly | Dry Needling Therapy Explained

Relieve Triceps Pain Instantly | Dry Needling Therapy Explained

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

How to use K-Tape for Plantar Fasciitis

How to use K-Tape for Plantar Fasciitis

Вы едите это по утрам? Креатинин растёт — почки под ударом | Здоровье 60+

Вы едите это по утрам? Креатинин растёт — почки под ударом | Здоровье 60+

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

1- Hernia Overview With Explanation

1- Hernia Overview With Explanation

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

Rhomboid Muscles Dry Needling for Upper Back / Shoulder Blade Pain

Rhomboid Muscles Dry Needling for Upper Back / Shoulder Blade Pain

Relaxing Jazz Instrumental Music for Work, Study ⛄ Cozy Winter Porch Ambience with Smooth Jazz Music

Relaxing Jazz Instrumental Music for Work, Study ⛄ Cozy Winter Porch Ambience with Smooth Jazz Music

Effective K-Taping for Hamstring Injuries | Tim Keeley | Physio REHAB

Effective K-Taping for Hamstring Injuries | Tim Keeley | Physio REHAB

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

90% людей незаметно РАЗРУШАЮТ свои колени | Простые СЕКРЕТЫ, которые спасут ваши суставы

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

3 упражнения, которые УБЕРУТ БОЛЬ в бедре! Простой и эффективный способ!

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Подпольная штурмовица 💣 смертельные операции в оккупации | ВОВ 2026, ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ 2026

Подпольная штурмовица 💣 смертельные операции в оккупации | ВОВ 2026, ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ 2026

Немцы не знали, что поймали офицера НКВД, который был лучшим инструктором из спецшколы

Немцы не знали, что поймали офицера НКВД, который был лучшим инструктором из спецшколы

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]