Почему кофе вредит желудку (дело не в кофеине)

Описание: https://refinersfirecoffee.myshopify....

Проблемы с желудком, вызванные кофе, возникают не из-за кофеина, а из-за плохого кофе и неправильного способа заваривания.
Годами кофе вызывал у меня нервозность, изжогу и тревогу… даже кофе без кофеина. Именно тогда я перестала винить свой организм и начала сомневаться в самом кофе.

В этом видео я разбираю:

Почему кофе из супермаркета вызывает проблемы с пищеварением

Как методы заваривания меняют вкус и влияют на здоровье

Почему кофе, приготовленный методом пуровер, принципиально отличается от кофе, приготовленного в аэропрессе или френч-прессе

Как бумажные фильтры удаляют соединения, повышающие уровень холестерина

3 фактора, которые на самом деле контролируют экстракцию

Почему свежесть важнее, чем марка или срок годности

Речь не идёт о том, чтобы стать кофейным снобом. Речь идёт о понимании того, что вы потребляете каждый день, и почему правильно заваренный, фильтрованный кофе может быть чище, ярче и полезнее.

Если после употребления кофе вы когда-либо чувствовали тревогу, вздутие живота или «неважное самочувствие», это может полностью изменить ваш подход к приготовлению следующей чашки кофе.

👉 Досмотрите до конца, чтобы узнать, как диагностировать плохой кофе, просто взглянув на кофейную гущу.

#завариваниекофе #кофепуровер #здоровьекофе #образованиевкофе #фильтрованныйкофе #советыпокофе #специальныйкофе #любителькофе #наукаокофе #здоровьекишечника #холестерин #времякофе