Жирный пост 🥓☕ Пуленепробиваемый кофе — Джейсон Фанг

Описание: Шестой тип fasting — это жирный пост. 🥓☕ Доктор Джейсон Фанг объясняет, что при таком подходе используются продукты с высоким содержанием жиров. Это не «чистый пост», но он помогает подавлять голод и даёт чувство насыщения. 💡 Иногда можно всё равно терять вес на диетах с высоким содержанием жиров. Один из популярных вариантов — пуленепробиваемый кофе ☕ с маслом или MCT-олией. В нём значительное количество калорий, но для многих людей этот способ оказался очень эффективным и удобным.
Спасибо за просмотр ❤️ Поддержите лайком 👍 и подпиской 🔔
🔔 Дисклеймер: Это видео создано исключительно в образовательных и информационных целях. Оно не несёт коммерческого характера. Все права на оригинальный видеоматериал принадлежат его авторам.
#джейсонфанг #JasonFung #интервальноеголодание #fasting #жирныйпост #пуленепробиваемыйкофе #MCT #кофесмаслом #похудение #диета #кето #lowcarb #здоровье #пп #правильноепитание #метаболизм #обменвеществ #фитнес #здоровыйобразжизни #wellness #интервальное_питание #снижениевеса #weightloss #intermittentfasting #fastingforhealth #fastingbenefits #fastinglife #wellnesstips #healthylifestyle #healthtips #fitnesslife #energy #shorts #ytshorts #тренды #bulletproofcoffee #drfung