ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Simple Backpack Rules to Stop Kids’ Neck and Back Pain | Mercola Cellular Wisdom

dr joseph mercola

drmercola

mercola

health

wellness

take control of your health

alternative medicine

holistic

holistic healing

health breakthroughs

health experts

longevity

vitality

backpack safety

kids back pain

child posture

scoliosis myth

pediatric spine

school ergonomics

two strap carry

backpack weight limit

american academy of pediatrics

forward lean

shoulder strain

chest strap

waist strap

posture tips

parent guide

student health

spine health

Автор: Dr. Mercola

Загружено: 2025-10-01

Просмотров: 234

Описание: Protect your child’s growing spine with simple, science-backed backpack rules. Learn the exact weight limits, the 60-second morning fit check, and a weekly audit that keeps clutter—and pain—away. Practical tips you can use tonight.

#kidshealth #backpain #posture #parentingtips #schoolsafety

Subscribe for FREE to the latest health news: https://bit.ly/mercola-subscribe

Timestamps
0:00 Why weighing the backpack matters
0:24 The 10% rule and when to aim lower
1:42 The 60-second fit check that prevents pain
2:27 How to pack heavy vs. light items
5:39 When to see a doctor for back pain
6:07 A three-step plan you can start today

Explore the full guidance in this article:
https://bit.ly/4gESEy0

Follow Dr. Mercola
Website: https://bit.ly/4igW6ha
Podcast: https://bit.ly/3RQR28x
Facebook: https://www.facebook.com/doctor.health/
Instagram: https://www.instagram.com/drmercola
Twitter: https://twitter.com/mercola
Telegram: https://t.me/DoctorMercola
Truth: https://truthsocial.com/@Mercola
Gab: https://gab.com/Mercola
Gettr: https://gettr.com/user/mercola
Mewe: https://mewe.com/p-front/dr.josephmercola

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Simple Backpack Rules to Stop Kids’ Neck and Back Pain | Mercola Cellular Wisdom

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]