座ってできる体操集！これで全身運動はバッチリ👌！リズム体操&転倒予防&脳トレ体操！【6月の体操】※字幕あり
Автор: リハビリ健康体操のアクティ /【Re:fu】
Загружено: 2025-05-25
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この動画は、座ってできる体操集になります！
テーマは以下の3つになります！
①リズム体操②転倒予防③脳トレ
一緒に頑張りましょう‼️
※画面の見にくさがあると思います。ご了承ください。
🌿アクティでは他にも座ってできる体操も発信してます！！
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