Asahi Health -selkäliikkeitä
Автор: Timo Klemola
Загружено: 2016-01-22
Просмотров: 14830
Описание: Asahi ohjaajakoulutukset: http://www.asahi-terveysliikunta.fi. Tässä vähän dynaamisempaa asahin selkäharjoitusta. Oma selkäni vaatii jatkuvaa harjoitusta ja tässä kokoelma asahin selkäliikkeistä ja joitakin niiden variaatioita, joita joskus itse teen aamulla olohuoneemme lattialla. Tässä tämän aamun harjoitus. Parasta asahissa on ehkä juuri se, että voit tehdä sitä missä tahansa ja koska tahansa kun siltä tuntuu.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: