【ポモドーロ】ホワイトノイズ 25分×4サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならない | HSP・集中作業・勉強用

Описание: 【ポモドーロテクニック対応】

25分集中 + 5分休憩のサイクルで、効率的に作業・勉強ができるホワイトノイズです。
びっくりしてしまうような通知音は使わず、
フェードで静かに切り替わる&休憩の終わりは遠くでカッコウが鳴くので、
HSP・聴覚過敏の方も安心してご利用いただけます。


【このノイズの特徴】
・ポモドーロテクニック対応（25分作業 + 5分休憩）×4サイクル
・ループなし・継ぎ目が気にならない
・通知音・チャイムなし（フェードで静かに切り替わります）
・HSP・聴覚過敏の方も安心
・フェードイン・フェードアウト付き（驚かせません）


【こんな方におすすめ】
・ポモドーロ・テクニックで集中したい方
・勉強・作業・読書・執筆に集中したい方
・周囲の雑音をマスキングしたい方
・突然の通知音が苦手な方
・高音域の「シャーー」という音が心地よい方
・集中力が続きにくい方


【使い方】
1. この動画を再生
2. 25分間集中して作業・勉強
3. 音がフェードアウトしたら5分休憩・終わりにカッコウの声
4. 音がフェードインしたら次のサイクル開始
5. 必要な回数だけ繰り返す


【音量の目安】
デバイスの音量を 50〜70% に設定するのがおすすめです。


【ホワイトノイズとは？】
ホワイトノイズは、すべての周波数が均等に含まれるノイズです。
「シャーー」という音が特徴で、周囲の雑音をマスキングし、集中力を高める効果があると言われています。
勉強や作業のBGMとして人気があり、HSPの方や聴覚過敏の方にもよく使われています。


【ポモドーロ・テクニックとは？】
25分の集中時間と5分の休憩を繰り返す時間管理術です。
集中力を最大化し、疲労を軽減する効果があると言われています。
このノイズは、通知音なしでポモドーロを実践できるよう設計されています。


【時間のバリエーション】
・25分×2サイクル：
[   • 【ポモドーロ】ホワイトノイズ 25分×2サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならな...  ]
・25分×4サイクル：（この動画）
・50分×2サイクル：
[   • 【ポモドーロ】ホワイトノイズ 50分×2サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならな...  ]


【他のノイズ（ポモドーロ版）】
・ブラウンノイズ 25分×4サイクル：
[   • Видео  ]
・ピンクノイズ 25分×4サイクル：
[   • 【ポモドーロ】ピンクノイズ 25分×4サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならない...  ]


【長時間版（ポモドーロ版）】
・ホワイトノイズ 50分×2サイクル：
[   • 【ポモドーロ】ホワイトノイズ 50分×2サイクル | ループなし・継ぎ目が気にならな...  ]
・ピンクノイズ 50分×2サイクル：
[   • Видео  ]
・ブラウンノイズ 50分×2サイクル：
[   • Видео  ]


【広告について】
このチャンネルでは、繊細な方の視聴体験を第一に考えています。
広告は動画の最初と最後のみです。

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💬 視聴者の皆様へ
このチャンネルでは、繊細な方が安心して使える音源を提供しています。
突然の通知音が苦手な方のために、フェードで切り替わるポモドーロ音源を作成しました。
他にもリクエストやフィードバックがあれば、コメントでお知らせください。

🔔 チャンネル登録 & 高評価もよろしくお願いします！

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📂 再生リスト
・ノイズ全種類リスト：
[   • HSP・聴覚過敏の方へ - 継ぎ目が気にならないノイズ【ループなし】  ]
・集中・作業用ノイズ：
[   • 集中力アップ - 作業・勉強用ノイズ【継ぎ目なし】深い集中を維持  ]

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