The Power of Not Reacting | चुप रहने की ताकत 🤫 | Hindi Audiobook
Автор: Kitaab Nest
Загружено: 2025-12-07
Просмотров: 722
Описание:
𝗧𝗛𝗘 𝗣𝗢𝗪𝗘𝗥 𝗢𝗙 𝗡𝗢𝗧 𝗥𝗘𝗔𝗖𝗧𝗜𝗡𝗚
Hindi Audiobook | Complete 8-Chapter Series
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𝗘𝘀 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗺𝗲𝗶𝗻 𝗵𝗮𝗺 𝘀𝗶𝗸𝗵𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗶𝗻:
• कब रुकना है
• कब कुछ नहीं बोलना है
• और कब सिर्फ अपनी शांति को बचाना है
यह किताब आपको हर उस पल में ताकत देती है
जहाँ लोग आपकी प्रतिक्रिया को control करना चाहते हैं।
अगर आप अपनी ज़िंदगी में emotional balance लाना चाहते हैं,
तो यह पूरा audiobook आपके लिए game-changer है।
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𝗖𝗛𝗔𝗣𝗧𝗘𝗥 𝗧𝗜𝗠𝗘𝗦𝗧𝗔𝗠𝗣𝗦
• 00:00 — Chapter 1: What Reactivity Really Is (13:21)
• 13:21 — Chapter 2: The Triggers You Don’t Notice (10:56)
• 24:17 — Chapter 3: The Cost of Reacting Too Fast (11:58)
• 36:15 — Chapter 4: The Pause — The Most Powerful Skill (06:16)
• 42:31 — Chapter 5: Training Your Mind for Emotional Distance (13:16)
• 55:47 — Chapter 6: Mastering Non-Reaction in Difficult Situations (13:12)
• 68:59 — Chapter 7: Silent Strength — Winning Without Responding (13:34)
• 82:33 — Chapter 8: Building a Non-Reactive Life (13:08)
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𝗪𝗛𝗬 𝗬𝗢𝗨 𝗦𝗛𝗢𝗨𝗟𝗗 𝗟𝗜𝗦𝗧𝗘𝗡
• मानसिक शांति बढ़ती है
• गुस्सा कम होता है
• रिश्ते सुधरते हैं
• सोचने की ताकत बढ़ती है
• भावनात्मक नियंत्रण मजबूत होता है
यह सिर्फ किताब नहीं है।
यह एक नई life-lens है—
जहाँ आप react नहीं करते…
आप choose करते हैं।
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𝗧𝗔𝗚𝗦
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