ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Is Journaling More Powerful Than Meditation?

Автор: Marco Pino

Загружено: 2023-11-12

Просмотров: 1742

Описание: In this soothing video, I ask myself if journaling is better than meditation. It is a question that I had to ask as a long-term meditation practitioner who also writes a daily journal, or rather Morning Pages.

This is not a how-to guide. I simply tell my own story with journaling and meditation, sharing my insights and lessons I've learned. The video itself is a form of meditation.

I hope that by the end of the video, you'll feel inspired to sit down with closed eyes to meditate, or that you feel compelled to start a daily journal right away.

Special thanks to Lorella Isidori for all the help and support in the making of this video. Your help has been invaluable!

If you are curious about how I ask questions in my daily journal, you can watch this video 👉    • STOP Delaying Happiness   STOP Delaying Happiness. The entire video is a form of dialogue. It’s a real-life example that came out from one of my journal entries.

● Listen to my FREE guided MEDITATIONS 👉 http://insig.ht/marcopino
● Support my work and access my Zoom YOGA CLASSES archive 👉   / marcopino  
● Sign up for my mailing list and get my FREE MEDITATION eBOOK 👉 http://eepurl.com/zWeez

OFFERS
● Wise (TransferWise): Get a commission-free worldwide transfer 👉 https://wise.com/invite/u/marcop25. I use Wise almost every single day and I love it!
● Start hosting on Airbnb 👉 www.airbnb.com/r/marcopino.

MY GEAR:
● Camera: Shot on iPhone 13 (edited on Macbook Air M2 with LumaFusion)
● Moment Wide Lens 18mm https://geni.us/Xc8ifk
● Moment Tele Lens 58mm https://geni.us/BOJp
● Benro MK10 (best smartphone tripod ever) https://geni.us/FU1Q
● Manfrotto tripod https://geni.us/WTzQm
● Zoom H1 (for voiceovers) https://geni.us/qhwC

CONNECT WITH ME:
● Instagram:   / marcopinoyoga  
● Facebook:   / marcopinoyoga  
● Website: https://www.path2yoga.net
● And more: https://linktr.ee/marcopino

MUSIC:
● Track 1: Swerve Space by Lama House — Epidemic Sound
● Track 2: Alone by Emmit Fenn — YouTube Audio Library
● Track 3: Morphing Faces by Silver Maple — Epidemic Sound
● Track 4: Rising Sun by DivKid — YouTube Audio Library
● Track 5: District 12 by DEX 1200 — Epidemic Sound
● Track 6: Yoga Style by Chris Haugen — YouTube Audio Library
● Track 7: Rising Sun by DivKid — YouTube Audio Library
● Track 8: Heightened Enlightenment by Amaranth Cove — Epidemic Sound
● Track 9: The Empty Moons of Jupiter by DivKid — YouTube Audio Library
● Track 10: Sun Awakening by Futuremono — YouTube Audio Library

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Is Journaling More Powerful Than Meditation?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Eat in Silence with Me [Mindful Eating Meditation Practice]

Eat in Silence with Me [Mindful Eating Meditation Practice]

Медитация для внутреннего покоя 7 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и учебы | Быстро заснут

Медитация для внутреннего покоя 7 | Расслабляющая музыка для медитации, йоги и учебы | Быстро заснут

A Spiritual Trip to Varanasi [Visiting Lahiri Mahasaya's Temple in Benares]

A Spiritual Trip to Varanasi [Visiting Lahiri Mahasaya's Temple in Benares]

Можно ли считать випассану формой пранаямы?

Можно ли считать випассану формой пранаямы?

Легко-ли управлять ашрамом йогов в Катманду? Рассказывает главный махант Экадаши Гири

Легко-ли управлять ашрамом йогов в Катманду? Рассказывает главный махант Экадаши Гири

The Life-Changing Benefits of Journaling

The Life-Changing Benefits of Journaling

Bulleh Shah: The Rebel Scholar Who Committed

Bulleh Shah: The Rebel Scholar Who Committed "Class Suicide" | Insight Inferno

In search of the inner sanctuary, the forest retreats

In search of the inner sanctuary, the forest retreats

Walking with Monks: My 5-day Buddhist Monastery Stay in Sri Lanka

Walking with Monks: My 5-day Buddhist Monastery Stay in Sri Lanka

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Можно ли заниматься серфингом в Индии? Я проехал 700 км, чтобы это выяснить.

Можно ли заниматься серфингом в Индии? Я проехал 700 км, чтобы это выяснить.

АЛХИМИЯ МОЛОДОСТИ: 6 сакральных ключей к регенерации тела

АЛХИМИЯ МОЛОДОСТИ: 6 сакральных ключей к регенерации тела

STOP Delaying Happiness

STOP Delaying Happiness

Ведение журнала и дневника: в чем разница?

Ведение журнала и дневника: в чем разница?

Путь Геше

Путь Геше

Нагорная Проповедь | Cамая честная реклама счастья

Нагорная Проповедь | Cамая честная реклама счастья

ИГНОРИРУЙ РЕАЛЬНОСТЬ — и она начнёт тебя слушаться | Как получить всё что хочешь

ИГНОРИРУЙ РЕАЛЬНОСТЬ — и она начнёт тебя слушаться | Как получить всё что хочешь

04 shawm

04 shawm

Благая Вселенная. Буддийская космология

Благая Вселенная. Буддийская космология

Подкасты о буддизме. Интервью с Александром Догаевым

Подкасты о буддизме. Интервью с Александром Догаевым

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]