공복 혈당이 전부가 아닙니다 당뇨 이렇게 체크하세요ㅣ당뇨체크ㅣ공복혈당ㅣ건강쇼츠

Описание: 🩸 ① 당화혈색소(HbA1c) 검사 — 병원에서 가장 쉽게 확인
✔ 어떻게 검사하나요?

금식 필요 없음

팔에서 일반 혈액검사처럼 피 한 번 뽑으면 끝

결과는 보통 다음날 또는 당일 확인 가능

✔ 어디서 하나요?

내과, 가정의학과, 건강검진센터, 당뇨센터 모두 가능

✔ 무엇을 알 수 있나?

지난 3개월 평균 혈당

당뇨 진단과 관리에서 가장 중요한 수치

5.7 이하면 정상 / 5.8~6.4 전당뇨 / 6.5↑ 당뇨

🧪 ② 인슐린 저항성(HOMA-IR) 검사 — 따로 요청해야 하는 경우 많음
✔ 어떻게 검사하나요?

공복 혈액검사로

공복 인슐린 수치

공복 혈당
두 가지를 측정해 계산합니다.

식사 8시간 이상 금식 후 검사합니다.

✔ 어디서 하나요?

일반 내과에서도 가능하지만

보통 당뇨·내분비 전문의가 더 자주 시행

종합검진에 포함되지 않는 경우가 많아서
**“인슐린 저항성 검사(HOMA-IR)도 같이 해주세요”**라고 직접 요청해야 합니다.

✔ 무엇을 알 수 있나?

당뇨의 뿌리 원인인 인슐린 저항성의 정도

혈당은 정상인데도 몸이 인슐린을 제대로 활용 못하는 상태를 확인

2.0 이상부터 위험으로 봄

공복 혈당이 정상이라고 안심하고 계신가요?
하지만 공복혈당만으로 혈당 상태를 판단하는 것은 매우 위험합니다.
진짜 당뇨 위험 신호는 식후 혈당, 당화혈색소(HbA1c),
그리고 **인슐린 저항성(HOMA-IR)**에서 나타납니다.

✔ 식후 2시간 혈당
140mg/dL 이상이면 혈관 손상과 합병증 위험이 크게 증가합니다.

✔ 당화혈색소(HbA1c)
지난 3개월간의 평균 혈당을 보여주는 핵심 지표입니다.
5.7~6.4%면 이미 당뇨 고위험군입니다.

✔ 인슐린 저항성(HOMA-IR)
혈당은 정상이지만 인슐린이 제대로 작동하지 않는 숨은 당뇨 단계로
조금만 먹어도 혈당이 급상승할 수 있습니다.

공복혈당은 시작일 뿐입니다.
세 가지 지표를 함께 봐야 당뇨를 정확하게 예방하고 관리할 수 있습니다.


제공해드리는 내용은 건강정보를 통해 제작되었습니다.
자세한 내용은 의사나 약사와 상담 하세요

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