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Actividad física/Ejercicio/Entrenamiento Qué son cada uno y sus diferencias.
Автор: AgusRod
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 11
Описание:
Hola! En el video de hoy hablo sobre estos 3 términos:
-Actividad física
-Ejercicio
-Entrenamiento
En este video busco que puedas entender mejor y poder diferencia en qué situación se da cada uno.
Son definiciones bastante básicas y sencillas para el entendimiento de todas las personas, si estás interesado en informarte más a fondo o investigar más te dejo el link de donde saqué bastante de la información del video.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
Gracias por ver!
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