Я перестал ходить по магазинам целый год — вот что изменилось

Описание: В начале этого года я поставила себе задачу «Год без покупок» — и теперь, когда он почти подходит к концу, у меня столько мыслей.

🌿 Начните челлендж «Без покупок» с помощью моего шаблона Notion →
https://www.krystalynngier.com/digita...

📺 СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
✨ Больше видео, которые вам понравятся:
[Название похожего видео 1] → [ссылка]
[Название похожего видео 2] → [ссылка]
🪴 Посмотрите полный [Название плейлиста] → [ссылка на плейлист]

То, что начиналось как способ накопить денег на дом, превратилось во что-то гораздо более глубокое: обучение контролю импульсов, воспитание благодарности и переосмысление того, что на самом деле означает «достаточно». В сегодняшнем видео я честно делюсь своими размышлениями: на чём я застрял, где допустил ошибку и какие важные уроки я извлёк, тратя меньше и живя более осознанно.

Если вы когда-нибудь хотели устроить себе месяц, год или челлендж без покупок, это видео даст вам реальное представление о том, каково это и стоит ли оно того. 🌿

📍 Давайте пообщаемся:
Instagram →   / krystalynngier  
TikTok →   / krystalynngier  

🔗 ССЫЛКИ И РЕСУРСЫ
🌎 БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы для разума, тела и планеты →
https://www.krystalynngier.com/freebies

💭 Челлендж «Сброс рутины» →
https://www.krystalynngier.com/digita...

☀️ Создайте осознанное утро с моим набором →
https://www.krystalynngier.com/digita...

🪴 Получите БЕСПЛАТНЫЙ список всех моих любимых экообменов здесь → https://www.krystalynngier.com/eco-swaps

💌 Подпишитесь на ежемесячную рассылку Mind Body Planet →
https://www.krystalynngier.com/mbpnew...

🛒 Мои любимые товары и партнёрские бренды →
https://benable.com/krystalynngier

🎥 АВТОРИЗАЦИЯ
Музыка: Uppbeat
Это видео НЕ спонсируется. Некоторые ссылки на товары являются партнёрскими, то есть, если вы что-то купите, я могу получить небольшую комиссию. Спасибо за поддержку моей работы!

⏰ ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Почему я начала год без покупок
01:00 Коплю на дом и меняю привычки
03:00 Мои изначальные правила без покупок
05:30 Правила, с которыми мне было трудно справиться (сезонный декор и свечи)
09:00 Как я скорректировала расходы на декор дома
12:00 Учусь контролировать импульсы и осознанно совершать покупки
15:00 Жизнь с партнёром во время челленджа без покупок
17:00 Чему я научилась: креативность, благодарность и баланс
20:00 Заключение + Почему это на 100% того стоит
21:00 Шаблон челленджа без покупок + Подведение итогов

#ХЭШТЕГИ #УстойчиваяЖизнь #УютныйОбразЖизни #ОсознаннаяЖизнь #Экологичность #ПланетаРазумаТела #МедленнаяЖизнь #Минималистичныйстильжизни #Жизньснизкимиотходами #ЭкоСоветы #Недопотребление #Низкийгодпокупок #Планетаразумаитела #Бюджетирование #Бюджет2025

🎙 ОБО МНЕ
Привет, я Крис! 👋🏻Я снимаю видео об устойчивом развитии, осознанной жизни и осознанных ритуалах — то есть обо всём, что связано с разумом, телом и планетой. Моя цель — помочь вам замедлиться, потреблять осознанно и создать жизнь, которую вы любите (без чувства вины за экологию). Я также веду подкаст Mind Body Planet:
🎧 Spotify → https://open.spotify.com/show/3XUysUV...
🎧 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast...