Снижение веса для чайников (Часть 2)

Описание: «Похудение для чайников (Часть 2)»
Похудение — это несложно, но из-за множества различных планов и информации в интернете это начинает казаться чрезмерным. В первой части мы рассмотрели, как похудеть очень простыми и практичными шагами. Во второй части мы решили углубиться в тему, чтобы результаты были долгосрочными:

Похудение для чайников, Часть 1:
   • Weight Loss For Dummies  

⭐️Присоединяйтесь к виртуальной 21-дневной программе трансформации!

https://trainerjoes.com/

Также смотрите:
Как похудеть на 45 кг за 6 месяцев!

   • How To Lose 100 Lbs In 6 Months  
Преддиабет: как я с ним борюсь!

   • Pre-diabetes, NOT TODAY SATAN!  
3 совета для быстрого похудения
   • 3 Tips For Quick Weight Loss  
5 ключей к тому, чтобы сбросить 20 фунтов за месяц
   • 5 Keys To Lose 20lbs In A Month  

Приобретите мою книгу «Это всего лишь еда», которая поможет вам разобраться в необходимых изменениях. Вы можете приобрести её в бумажном или электронном виде на Amazon: https://www.amazon.com/Its-Only-Food-...

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы не пропустить полезные советы и инструменты для вашего пути к похудению: http://eepurl.com/dfNcNL
Или подпишитесь на мой канал, чтобы получать больше информации:    / @trainerjoes  

Подписывайтесь на меня на других сайтах!

Instagram:   / trainerjoe_21day  
Facebook:   / trainerjoesfitnessandnutrition  
Подкаст: https://open.spotify.com/show/5M3p8rI...
Twitter:   / trainerjoesky  
Электронные письма с мотивацией к похудению: http://eepurl.com/dfNcNL
LinkedIn:   / joe-olliges-80647352  
Веб-сайт: https://trainerjoes.com/
По вопросам сотрудничества: [email protected]