MUSCLE UP - Come allenare la TRANSIZIONE sopra le sbarra

Автор: Giuseppe Mandaglio

Загружено: 2023-12-22

Просмотров: 2609

Описание: Il migliore esercizio di calisthenics per imparare il MUSCLE UP ed allenare la transizione sopra la sbarra.
Un esercizio semplice ma molto efficace per potenziare i tricipiti e capire il movimento piu difficile del muscle up alla sbarra.

Se vuoi imparare il muscle up alla sbarra puoi seguire il nostro VIDEO CORSO completo che ti porterà ad acquisire questa bellissima SKILLS partendo da 0.
LINK al video corso: https://esmerise.com/merakionline

BUON ALLENAMENTO!
#calisthenics #allenamento #muscleup

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

MUSCLE UP - Come allenare la TRANSIZIONE sopra le sbarra

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучшие прогрессии выходов силой для быстрого раскрытия потенциала выхода силой

Лучшие прогрессии выходов силой для быстрого раскрытия потенциала выхода силой

I MIGLIORI 3 ESERCIZI a braccia tese per la PLANCHE /ft. Lorenzo Leali

I MIGLIORI 3 ESERCIZI a braccia tese per la PLANCHE /ft. Lorenzo Leali

IMPARARE IL MUSCLE UP alla SBARRA DA 0 - Tutorial calisthenics

IMPARARE IL MUSCLE UP alla SBARRA DA 0 - Tutorial calisthenics

Classicissima a Calusco

Classicissima a Calusco

КАК МUSCLE UP - РУКОВОДСТВО

КАК МUSCLE UP - РУКОВОДСТВО

Хочешь огромные ноги? Делай только это упражнение в зале

Хочешь огромные ноги? Делай только это упражнение в зале

COME IMPARARE IL MUSCLE UP

COME IMPARARE IL MUSCLE UP

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

КАК СТРОГО ПОДЪЕМ МЫШЦ

КАК СТРОГО ПОДЪЕМ МЫШЦ

MUSCLE UP TUTORIAL - 2 ESERCIZI COMPLEMENTARI ft. Lorenzo Leali

MUSCLE UP TUTORIAL - 2 ESERCIZI COMPLEMENTARI ft. Lorenzo Leali

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

The 5 Bodyweight Exercises Navy SEALs Use to Defy Aging

SLOW MUSCLE UP TUTORIAL - 5 SIMPLE EXERCISES

SLOW MUSCLE UP TUTORIAL - 5 SIMPLE EXERCISES

Muscle Up: Gli Esercizi REALMENTE Utili | Guida Completa

Muscle Up: Gli Esercizi REALMENTE Utili | Guida Completa

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №56

БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №56

Trazioni Mod MU (Modello Muscle Up) - Spiegate bene una volta per tutte!

Trazioni Mod MU (Modello Muscle Up) - Spiegate bene una volta per tutte!

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел

Muscle Up: La Verità Scioccante che Nessuno Ti Dice | 90% Forza, 10% Tecnica

Muscle Up: La Verità Scioccante che Nessuno Ti Dice | 90% Forza, 10% Tecnica

MOBILITÀ ATTIVA SPALLE CON BASTONE - 1O ESERCIZI !

MOBILITÀ ATTIVA SPALLE CON BASTONE - 1O ESERCIZI !

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

How to Learn Muscle Up on Rings - Tutorial

How to Learn Muscle Up on Rings - Tutorial