Wpływ treningu fizycznego na organizm człowieka. The impact of physical training on the human body.

Описание: Chcesz trenować mądrzej i szybciej się regenerować? Zastanawiałeś się kiedyś, co dzieje się z Twoim ciałem gdy kończysz ciężki trening? Zrozumienie tego, jak sport wpływa na Twoje tkanki, to pierwszy krok do uniknięcia kontuzji i przełamania stagnacji. W dzisiejszym filmie tłumaczę procesy zachodzące w organizmie, których nie widać gołym okiem, a które decydują o Twojej sprawności. Sprawdź, jak optymalnie wspierać swój organizm w drodze po formę.

Potrzebny Ci masaż lub pomoc fizjoterapeutyczna? Zajrzyj tutaj: https://rewadent.pl/medycyna/fizjoter...
Subskrybuj mój kanał, napisz komentarz i postaw kciuka, a będziesz na bieżąco z nowymi filmami    / @jacentywie  
Jeśli podobają ci się moje filmy to postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/jacentywie
Lub wspieraj w produkcji następnych filmów: https://patronite.pl/JacentyWie/descr...
Zapraszam do oglądania innych moich filmów o podobnej tematyce:
"Kombinezon ochrony osobistej" -    • Kombinezon ochrony osobistej. Jak zakładać...  
"Masaż Shantala - masaż dziecka" -    • MASAŻ SHANTALA - Shantala massage. Masaż d...  
"Diagnostyka segmentarna, masaż odruchowy" -    • Diagnostyka segmentarna, masaż odruchowy. ...  
"Masaż segmentarny, leczniczy" -    • Masaż segmentarny. Leczniczy masaż odrucho...  
"Bruksizm" -    • Bruksizm - przyczyny, objawy, leczenie zac...  
"Masaż konsensualny - kontrlateralny i ipsilateralny" -    • Masaż konsensualny - kontrlateralny, ipsil...  
"Masaż centryfugalny dostawowy" -    • Masaż centryfugalny, dostawowy, stawowy, 4...  
"Refleksoterapia stóp" -    • Refleksoterapia stóp.  Diagnostyka, terapi...  
"Masaż izometryczny" -    • Masaż izometryczny całego ciała w rehabili...  
"Masaż gorącymi kamieniami" -    / qzkyp   aX0dw
"Masaż rany i blizny - teoria i praktyka" -    • Masaż rany i blizny  Teoria i praktyka  
"Masaż łącznotkankowy" -    • Masaż łącznotkankowy, tkanki łącznej, powi...  
"Masaż okostnowy" -    • Masaż okostnowy, odruchowy. Periosteal, re...  
"Masaż klasyczny grzbietu" -    • Masaż klasyczny grzbietu, kręgosłupa, plec...  
„Masaż szyi i obręczy barkowej” -    • MASAŻ KARKU, OBRĘCZY BARKOWEJ I MOS - Mass...  
„Masaż twarzy i głowy” -    • Masaż twarzy, głowy, mięśni żucia, podpoty...  
„Masaż klatki piersiowej i mięśnia najszerszego grzbietu” -    • Masaż klatki piersiowej i mięśnia najszers...  
„Masaż brzucha i jelita grubego” -    • Masaż brzucha i jelita grubego. Abdominal ...  
„Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji leżącej” –    • Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji ...  
„Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji siedzącej” –    • Masaż klasyczny kończyny górnej w pozycji ...  
„Masaż klasyczny kończyny dolnej” –    • Masaż klasyczny kończyny dolnej. Classic m...  
„Masaż klasyczny pośladków” –    • Masaż klasyczny pośladków. Classic buttock...  
"Masaż intraoralny, transbukalny, mięśni żucia, szyi i karku"
"Jak fizjoterapia może leczyć stres" -    • Jak fizjoterapia może leczyć stres. How ph...  
"Drenaż limfatyczny - teoria i praktyka" -    • Drenaż limfatyczny- teoria i praktyka. Lym...  
"Drenaż limfatyczny grzbietu" -    • Drenaż limfatyczny grzbietu. Lymphatic dra...  
"Drenaż limfatyczny ręki" -    • Drenaż limfatyczny kończyny górnej. Lympha...  
"Drenaż limfatyczny nogi" -    • Drenaż limfatyczny kończyny dolnej. Lympha...  
"Drenaż limfatyczny brzucha" -    • Drenaż limfatyczny brzucha. Abdominal lymp...  
"Drenaż limfatyczny klatki piersiowej" -    • Drenaż limfatyczny klatki piersiowej. Thor...  
"Drenaż limfatyczny szyi i karku" -    • Drenaż limfatyczny szyi i karku. Lymphatic...  
"Drenaż limfatyczny twarzy" -    • Drenaż limfatyczny twarzy. Lymphatic drain...  
"Holistyczny masaż relaksacyjny" -    • Holistyczny masaż relaksacyjny – Tajski, B...  
"Masaż klasyczny - teoria" -    • Masaż klasyczny - TEORIA. Classic massage ...  
"Masaż klasyczny - techniki i chwyty -    • Masaż klasyczny  - TECHNIKI I CHWYTY. Clas...  
"Masaż - wskazania i przeciwwskazania, charakterystyka chorób i zaburzeń funkcjonalnych" -    • MASAŻ - wskazania i przeciwwskazania, char...  
"Masaże aparaturowe" -    • Masaże aparaturowe. Apparatus massages.  
"Masaż wodny - Hydroterapia" -    • Masaże wodne - HYDROTERAPIA. Water massage...  
"Masaż relaksacyjny" -    • Masaż relaksacyjny i muzykoterapia. Relaxa...  
"Masaż aromaterapeutyczny, zapachowy olejkami eterycznymi" -    • Masaż aromaterapeutyczny, zapachowy olejka...  
"Masaż kosmetyczny w różnych typach skóry, rozstępach, cellulicie i otyłości" -    • Masaż kosmetyczny w różnych typach skóry, ...  

#masaż #fizjologia #trening #anatomia #siłownia #bieganie #powięź #regeneracja #sport #masażysta #naukamasazu #fizjoterapia #zdrowie #edukacja #układmięśniowy #świadomośćciała #biomechanika #treningsportowy #adaptacja #odnowabiologiczna #ciało #biologia