Sigarayı Bıraktıktan Sonra - Sigaradan Kurtuluşumun 2. Sene Kutlaması

Описание: Sigarayı Bıraktıktan Sonra videosunda sigarayı bıraktığım günden bugüne geçen 2 yılı anlatıyorum. Bir sene önce çekip paylaştığım "Sigarayı Nasıl Bıraktım?" videom Youtube'da en çok izlenen sigara bırakma videolarından birisi oldu. Benim hayal bile edemeyeceğim kadar insana ulaştı. Bu hem bir kutlama hem de bir teşekkür videosu.

--------------------------
Not: "Sigarayı Nasıl Bıraktım?" videom çok kısa sürede yüzbinlerce kez izlendi ve binlerce insanın sigarayı bırakmasına vesile oldu. Sizlerden gelen yoğun istek üzerine çok az sayıda, İstanbul'da ve yüz yüze yapacağım "Sigarayı Bırakma Atölyelerine" başladım. Atölyeler İstanbul Levent'te, bir tam gün şeklinde gerçekleşecek (genellikle 1-2 ayda bir kez Cumartesi günü). Yüz yüze gerçekleşecek bu atölyelerin detaylarına ve tarihlerine bu linkten ulaşabilirsiniz:
https://www.farkindalikatolyeleri.com...
--------------------------

Geçen sene paylaştığım o video:
Sigarayı Nasıl Bıraktım?
   • Sigarayı Nasıl Bıraktım?  

Sigarayı Bırakma Videolarım:
   • Sigarayı Bırakma Videoları  

Sosyal Medya Hesaplarım:
   / @ahmetkirtok  
  / kirtok  
  / kirtok  
-----------------
Sigarayı Bıraktıktan Sonra Videosu İçindekiler:
0:00 Giriş
03:12 Sigarayı Bırakmaya Karar Verme Sürecim
06:45 Kimlikler ve Alışkanlıklarda Kalıcılık
09:33 Sigarayı Bırakma Yöntemleri
15:12 Sigarayı Bıraktığını İnsanlara Duyurmak
17:07 Sigarasız İki Sene