Что такое йога-нидра?

Описание: Андрей Сидерский кратко, но ёмко отвечает на вопрос, а что же такое йога-нидра?
Видео Андрея Сидерского:
https://yoga-masters.com/video-catalo...
Видео по хатха-йоге:
https://yoga-masters.com/video-catalo...
Онлайн-студия йоги:
https://yoga-masters.com/about-online...
Пробные бесплатные тренировки:
https://yoga-masters.com/online-studi...
Каталог видео курсов, комплексов, записей семинаров и мастер-классов по йоге:
https://yoga-masters.com/video-catalog/