ОЧИСТИ СВОЁ ВОСПРИЯТИЕ. ПРАКТИКА ВНИМАТЕЛЬНОСТИ.МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ

Описание: Привет! В моем новом ролике я поделюсь с вами практикой медитации с акцентом на внимательность.
Эта практика поможет вам стать более внимательным к своему телу, чувствам, мыслям и окружающему миру. Вы очистите своё восприятие от негативных тенденций и обретете внутренний покой и мудрость, научитесь жить в настоящем моменте.
Все навыки, которые вы освоите в медитации вы сможете применять в повседневной жизни.

Приходите на онлайн-медитации со свободным входом: https://t.me/svetoznanievtebe

Буда рада видеть вас у себя в телеграмм канале: https://t.me/svetoznanievtebe
Связь со мной: https://t.me/lizаmeditator

Присоединяйтесь и вместе мы познаем себя и мир вокруг нас!
Дипломированный преподаватель по медитации Елизавета Никулина

#медитация#расслабление #майндфулнес #саморазвитие #медитациябесплатно #медитациядляначинающих #исцеление #осознанность