Δεν μιλάνε γι' αυτό;! Τι συμβαίνει αν δεν τρως ψωμί (ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ)

Описание: Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή χωρίς να τρώνε ψωμί, πίτες και ψωμάκια. Δεν μπορούν όλοι να εγκαταλείψουν την κατανάλωση οικείων και νόστιμων τροφίμων. Και αξίζει τον κόπο;
Πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τι επίδραση έχει το αλεύρι στον οργανισμό μας, τι θα συμβεί αν αποκλείσετε εντελώς τα αρτοσκευάσματα από τη διατροφή σας και αν είναι δυνατόν να χρησιμοποιείτε έστω και μερικές φορές προϊόντα από αλεύρι σίτου ή να προτιμάτε μόνο άλλους τύπους πρώτων υλών για αλευρώδη προϊόντα...
Αγαπητοί φίλοι, προσπαθούμε να κάνουμε τους ελληνόφωνους ανθρώπους πιο υγιείς! Ακόμη και ένα ευρώ είναι ο μισθός ολόκληρης της ομάδας μας! Καλή υγεία!!!
   / @kanali_ygeias  
Όλες οι συνταγές σε μια ομάδα Telegram: t.me/kanali_ygeia
Από τι μπορείτε να φτιάξετε αρτοσκευάσματα
Το αλεύρι χρησιμοποιείται για την παρασκευή κέικ, τσουρεκιών και ψωμιού. Είναι δυνατόν να αγοράσετε αλεύρι από διαφορετικούς σπόρους, πράγμα που σημαίνει ότι το παρασκευασμένο προϊόν δεν θα έχει τις ίδιες ιδιότητες και θα έχει διφορούμενη επίδραση στον οργανισμό.
Οι πιο δημοφιλείς τύποι αλεύρων είναι το σιτάρι και η σίκαλη. Αλλά τα αρτοσκευάσματα μπορούν να παρασκευαστούν από αλεύρι βρώμης, ρυζάλευρο, αλεύρι καλαμποκιού, αλεύρι σόγιας, αλεύρι μπιζελιού, αλεύρι φαγόπυρου.
Το αλεύρι σιταριού παράγεται από κόκκους σιταριού. Πιστεύεται ότι τα καλύτερα αρτοσκευάσματα μπορούν να παρασκευαστούν μόνο με υψηλής ποιότητας λευκό καθαρισμένο αλεύρι. Αυτό είναι πράγματι αλήθεια. Αλλά! Σε ένα τέτοιο αλεύρι δεν παραμένουν σχεδόν καθόλου χρήσιμες ουσίες, κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας χάνονται σχεδόν όλες οι βιταμίνες. Μόνο το άμυλο υπάρχει σε περίσσεια.
Το αλεύρι ολικής αλέσεως είναι χρήσιμο όταν αλέθεται χωρίς προ-καθαρισμό και δεν είναι λευκασμένο. Το αλεύρι αυτό ονομάζεται αλεύρι ολικής άλεσης, έχει γκρίζο χρώμα, αλλά έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Το ψήσιμο από αυτό δεν αντενδείκνυται για τους διαβητικούς και όσους πάσχουν από μεταβολικές διαταραχές. Το ψωμί από αλεύρι ολικής άλεσης βοηθά στην αντιμετώπιση των επιπλέον κιλών, μπορεί να καταναλωθεί ακόμη και όταν ακολουθείται δίαιτα αποφόρτισης.
Τα προϊόντα που παρασκευάζονται από όλους τους άλλους τύπους αλεύρων, συμπεριλαμβανομένου του αλεύρου σίκαλης, είναι υγιεινά και έχουν εξαιρετικά θετική επίδραση σε ολόκληρο τον ανθρώπινο οργανισμό.
Πριν συνεχίσετε το βίντεο, σας καλούμε να εγγραφείτε στο κανάλι για να μη χάνετε χρήσιμες ιστορίες.
Επίδραση των αρτοσκευασμάτων από λευκό αλεύρι στο σώμα
Το αγορασμένο λευκό αλεύρι και το ψωμί που παρασκευάζεται από αυτό μπορεί να είναι όχι μόνο άχρηστο για τον άνθρωπο, αλλά και επιβλαβές.
Κατά τη διαδικασία της επεξεργασίας, προστίθενται διάφορα χημικά συστατικά σε αυτό, τα οποία το κάνουν να φαίνεται υπέροχο, το διατηρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ταυτόχρονα στερείται όλων των χρήσιμων ιδιοτήτων των κόκκων σιταριού που αναπτύσσονται στο χωράφι....

#υγεία

➤➤➤➤ ΓΙΑ ΜΑΣ:
Το κανάλι είναι αφιερωμένο στην υγεία:
✓ Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
✓ Υγιεινός τρόπος ζωής
✓ Πρόληψη διαφόρων ασθενειών
✓ Λαϊκή ιατρική διαφόρων χωρών
✓ ... και πολλά άλλα.

➤➤➤➤ ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ!
Το κανάλι είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Όλες οι συστάσεις θα πρέπει να συμφωνούνται αυστηρά με το γιατρό σας!!!