Finger push ups tutorial (benefits and risk)

Автор: Natural Hypertrophy

Загружено: 2020-02-08

Просмотров: 48696

Описание: Finger push ups are an advanced push ups variation. Here are the risks and benefits involved in doing them. I didn't talk about wrist positioning, elbow angles or shoulder rotation because these variables will change based on the muscles you want to target and your own body/leverages.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Finger push ups tutorial (benefits and risk)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6 преимуществ отжиманий на кулаках | ЛУЧШИЕ УДАРЫ

6 преимуществ отжиманий на кулаках | ЛУЧШИЕ УДАРЫ

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Развивайте НЕВЕРОЯТНУЮ силу пальцев | Тренировка по ходу урока

Развивайте НЕВЕРОЯТНУЮ силу пальцев | Тренировка по ходу урока

Отжимания на кончиках пальцев [СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ]

Отжимания на кончиках пальцев [СОВЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ]

Отжимания «Железный коготь» для невероятной силы сухожилий

Отжимания «Железный коготь» для невероятной силы сухожилий

Grow Your Palm Muscles for an Uncomfortable Hand

Grow Your Palm Muscles for an Uncomfortable Hand

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Правда о Ван Дамме, Которую Вам Никто Не Говорит!

Правда о Ван Дамме, Которую Вам Никто Не Говорит!

Karate Push-Ups

Karate Push-Ups

Страшная история: ЗАВИСИМОСТИ

Страшная история: ЗАВИСИМОСТИ

Build Finger Strength w Magnus Midtbø Method

Build Finger Strength w Magnus Midtbø Method

Сила и выносливость рук и запястий — Ведро с рисом или песком

Сила и выносливость рук и запястий — Ведро с рисом или песком

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук

Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук

Улучшение силы пальцев

Улучшение силы пальцев

Как я увеличил свои руки за 10 дней!

Как я увеличил свои руки за 10 дней!

Отжимания на вытянутых пальцах [Наберись хвата]

Отжимания на вытянутых пальцах [Наберись хвата]

Correct Way to do Push Ups from fingers for ARM WRESTLING

Correct Way to do Push Ups from fingers for ARM WRESTLING

Weak grip? Weak wrists?? Try the TOP 10 GRIP EXERCISES!

Weak grip? Weak wrists?? Try the TOP 10 GRIP EXERCISES!

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Минус 15 лет жизни: Проверьте свою профессию в черном списке

Минус 15 лет жизни: Проверьте свою профессию в черном списке