How to Sleep to Avoid Neck Pain

Автор: Margaret Martin, Physical Therapist

Загружено: 2012-10-24

Просмотров: 23318

Описание: http://www.melioguide.com/free-course Better sleep is an integral part of our health. In this multi-part video series, Margaret Martin (Physical Therapist) of MelioGuide discusses how to get into the best positions for your body (if you have osteoporosis) and helps you rest. This is Part 3 of the series.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to Sleep to Avoid Neck Pain

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Sleeping in Recovery Position

Sleeping in Recovery Position

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

5 ЛУЧШИХ упражнений при остеопорозе позвоночника #здоровьекостей #остеопороз #остеопения

5 ЛУЧШИХ упражнений при остеопорозе позвоночника #здоровьекостей #остеопороз #остеопения

ЭТО средство ВОССТАНОВИТ КОЛЕНИ! Ты забудешь про БОЛЬ НАВСЕГДА

ЭТО средство ВОССТАНОВИТ КОЛЕНИ! Ты забудешь про БОЛЬ НАВСЕГДА

Как спать при боли в шее / защемлении нерва в шее | Доктор Джон Сондерс

Как спать при боли в шее / защемлении нерва в шее | Доктор Джон Сондерс

Sitting Posture [Reduces Back and Neck Pain]

Sitting Posture [Reduces Back and Neck Pain]

How to Get Rid of Neck Pain From Sleeping Wrong

How to Get Rid of Neck Pain From Sleeping Wrong

Убийцы шеи! 5 опасных упражнений для шеи

Убийцы шеи! 5 опасных упражнений для шеи

The BEST Way To Sleep To Avoid Neck Pain!

The BEST Way To Sleep To Avoid Neck Pain!

Как избавиться от боли в шее после неправильного сна

Как избавиться от боли в шее после неправильного сна

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

5 Neck Stretches for Better Posture

5 Neck Stretches for Better Posture

Лучшие позы для сна для облегчения боли в шее (плюс руководство по выбору подушек)

Лучшие позы для сна для облегчения боли в шее (плюс руководство по выбору подушек)

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Исправление осанки с наклоном головы вперед — 3 простых упражнения (от мануального терапевта)

Исправление осанки с наклоном головы вперед — 3 простых упражнения (от мануального терапевта)

Best Sleeping Position For Back Pain, Neck Pain & Sciatica

Best Sleeping Position For Back Pain, Neck Pain & Sciatica

10 отличных упражнений на растяжку для облегчения боли в шее! [ДЕЙСТВУЕТ БЫСТРО!]

10 отличных упражнений на растяжку для облегчения боли в шее! [ДЕЙСТВУЕТ БЫСТРО!]

Шаткость при ходьбе это не проблемы с ногами? Как вернуть контроль над телом?

Шаткость при ходьбе это не проблемы с ногами? Как вернуть контроль над телом?

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников