Стандартная программа тренировок на мешке для любительского бокса
Автор: Кирилл Рpр | Знания о боксе 🥊
Загружено: 2025-10-26
Просмотров: 336
Описание:
Короткая, эффективная, выполняется за 15 минут. Эта тренировка идеально подходит для боксёров-любителей, таких как я и ты. Напишите комментарий, если вам нужен совет или конкретное руководство. Надеюсь, это поможет.
Загляните в мои другие социальные сети, чтобы узнать больше советов и упражнений по боксу.
Insta: / kyrill.rhr
TikTok: / kyrill.rhr
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: