Si tu te sens seul.e, regarde cette vidéo
Автор: Florence Piers
Загружено: 2024-04-14
Просмотров: 20615
Описание:
La solitude peut être une sensation très désagréable qui selon moi peut avoir plusieurs sources. Je t'explique ici comment apprendre à maitriser la sensation plutôt que de la contrôler afin qu'elle puisse être un moment pour créer tes futurs projets, développer la confiance en toi ainsi qu'une estime de toi inébranlable.
00:00 Introduction
03:38 Besoin primaire
05:41 Les transitions de la vingtaine
07:12 Manque de connexion avec Soi même
10:19 Dépendance affective
14:25 Être célibataire
16:15 L'autosabotage
18:15 Solutions
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