High Protein Vegan Meal Prep - Noodle Stir-fry
Автор: Q High Protein Vegan Meals
Загружено: 2019-06-02
Просмотров: 950
Описание:
/ qhighproteinveganmeals
Recipe
--------------------------------------
[Abajo en español]
[Se nedan för svenska]
--------------------------------------
5 portions
350 g Noodles
750 g Tofu
4 Bell peppers (2 red, 2 yellow)
2-3 Carrots
200 g Sugar snap peas
2.5 dl / 1 cup Sweet chili sauce
4 tbsp Ketjap Manis
4 tbsp Soy sauce
3 tbsp Neutral oil
2 tbsp Toasted sesame oil
6 tbsp Lime juice (~ 3 limes)
150 g Cashews (2.5 dl / 1 cup)
Cilantro / coriander
---------------------------------------------------------------------------------------
5 porciones
350 g de fideos
750 g de tofu
4 pimientos (2 rojos, 2 amarillos)
2-3 zanahorias
200 g de guisantes dulces
2 dl salsa de chili dulce
4 cucharadas de Ketjap Manis
4 cucharadas de Soja
3 cucharadas de aceite de colza (o otro aceite neutro)
2 cucharadas Aceite de sésamo (semillas de sésamo tostado)
6 cucharadas zumo de lima (~ 3 limas)
150 g anacardos (2.5 dl)
Cilantro
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
5 portioner
350 g Nudlar
750 g Tofu
4 Paprikor (2 röda, 2 gula)
2-3 morötter
200 g Sugar snap ärter
2 dl Sweet chili sås
4 msk Ketjap Manis
4 msk Soja
3 msk rapsolja (eller annan neutral olja)
2 msk Sesamolja (från rostade sesamfrön)
6 msk Limejuice (~ 3 st lime)
150 g Cashewnötter (2.5 dl)
Koriander
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: