¡6 Trucos Fáciles Para Subir Más Rápido SIN Entrenamiento!

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Normalmente, mejorar la velocidad al subir una cuesta requiere más entrenamiento, ya que implica el desarrollo de la fuerza, la resistencia y la técnica de pedaleo.

Sin embargo, aquí te ofrecemos algunos consejos para aumentar la velocidad en las subidas, y mejorar tu rendimiento en bicicleta, sin necesidad de un entrenamiento específico o adicional. Esto implica cambios en la actitud, el equipo, la técnica y la postura. ¡Esperamos que estos consejos sean útiles!

0:00 Intro
0:42 Saber Sufrir
1:38 Peso
3:51 La Cadencia
4:58 La Eficiencia del Pedaleo
6:11 La Aerodinámica
7:48 Ritmo

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Acid Streets of Brazzaville - El Flaco Collective
La Belle Luiza - El Flaco Collective
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Spoiled Brat (Instrumental Version) - Roof

Imágenes: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sprint Cycling Agency

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