Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой (Алена Алиджик) Аудиокнига

Описание: Прослушать Полностью и скачать аудиокнигу "Осознанное дыхание" здесь: https://clck.ru/35bg32
Электронная книга в тексте целиком здесь: https://clck.ru/35bg49
Описание книги
Аудиокнига от эксперта по психосоматике.
Измени свою жизнь с помощью дыхания.
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.
Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…
В аудиокниге вы найдете:
– рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории;
– примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту;
– практические упражнения для проработки, медитации.

ISBN:978-5-17-139732-6
Чтец:Нелли Новикова
Правообладатель:Аудиокнига (АСТ)