O que é autoestima? Como ela é construída? | Jhanda Siqueira

Описание: Você sabia que muitos dos seus problemas podem ser resolvidos ao melhorar sua autoestima? Dificuldades financeiras, procrastinação, dependência emocional, insegurança nos relacionamentos e a sensação de não merecer coisas boas geralmente têm uma raiz comum: a baixa autoestima.
Neste série de vídeos você vai aprender:
Como a autoestima é formada: Desde o útero até a infância, as primeiras interações com seus pais e o ambiente moldam sua autoestima.

Influência do ambiente: O tratamento que você recebeu na família, escola e outros ambientes contribuiu para sua autoestima.

Ferramentas e técnicas: Métodos práticos para melhorar sua autoestima, cuidando da sua criança interior ferida e reinterpretação de mensagens negativas.

Cuidado com a criança interior: Identificação e cura das feridas emocionais da infância que afetam sua vida adulta.

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Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima

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