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비만, 당뇨병, 지방간 등 성인병의 원인 액상과당 - (20130731_467회 방송)_과즙 100% 음료는 정말 무가당일까
Автор: KBS 생로병사의 비밀
Загружено: 2020-07-21
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[과즙 100% 음료는 정말 무가당일까]
[ 원고정보 ]
지방간은 보통 지나친 음주가 원인이라고 생각하기 쉽지만, 사실은 술을 안 마셔도 생기는 비 알코올성 지방간이 훨씬 더 많습니다. 바로 서구화된 식습관과 과다한 당분섭취가 원인인데, 우리 몸이 당을 분해하는 과정에서 지방이 간에 축적되기 때문입니다. 비만과 당뇨병, 지방간 등 각종 성인병의 주요 원인으로 꼽히는 액상과당. 무더운 여름날 건강에 해로운 달콤한 음료보다는 시원한 보리차 한잔으로 더위를 달래보시는 것은 어떨까요?
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