95-летний китайский врач снижает уровень сахара в крови всего с помощью одной тарелки! Забудьте о ли

Описание: 95-летний китайский врач снижает уровень сахара в крови всего с помощью одной тарелки! Забудьте о лишнем весе!

Фасоль красная 1 стакан.
Залейте водой и дайте постоять 1 час.
Залейте 2 помидора кипятком и дайте настояться 10 минут.
Фасоль набухнет и сварится быстрее.
Залейте чистой водой и кипятите 1-1,5 часа.
Обжарьте 1 луковицу в течение 1 минуты.
Добавьте чеснок.
Добавьте палочки сельдерея.
Сладкие перцы.
Горячие пепперони.
Кожицу с помидоров теперь можно легко снять.
Тушим овощи под крышкой 1-2 минуты.
Добавьте паприку, мускатный орех и тмин.
Фасоль готова, добавляем овощи.
Снимите с огня и пюрируйте.
Добавьте грецкие орехи и зеленый лук.
Берегите себя и будьте здоровы!❗ВАЖНО! Канал не медицинский и рецепты, размещенные здесь, я пробую только на своем теле. У вас могут быть противопоказания к некоторым ингредиентам. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Наблюдайте за реакцией своего тела. Всего вам доброго и будьте здоровы!

Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:
1) Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поддержит развитие канала.
2) НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте мне вопрос по рецепту. Я буду более чем рад ответить вам.
3) 📢 Вы также можете поделиться этим видео в социальных сетях со своими друзьями, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить следующим.
4) Подпишитесь на канал, нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами.
Спасибо за ваше время!