Przodopochylenie miednicy-mini KURS z ćwiczeniami.

Описание: Przodopochylenie miednicy w formie MINI KURSU! Zacznij ćwiczyć już dziś. Mój najnowszy film odnośnie przodopochylenia miednicy to kompletny przewodnik który przeprowadzi Cie krok po kroku przez ćwiczenia rozciągające jak i wzmacniające mięśnie w dysfunkcji jaką jest przodopochylenie miednicy inaczej objaw skrzyżowania dolnego.

Z mojego mini kursu "Przodopochylenie miednicy-mini KURS z ćwiczeniami" dowiesz się jak rozciągać i rolować nadmiernie napięte mięśnie, w jaki sposób prawidłowo ustawić miednicę w trakcie ćwiczeń oraz w jaki sposób wzmocnić mięśnie które są osłabione w tej dysfunkcji.

O przodopochyleniu miednicy miałem okazję już nagrać film a więc jeśli interesuje Cie ten temat od strony czysto teoretycznej koniecznie zaglądnij tutaj:    • PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY sprawdź czy doty...  

Film o mięśniu pośladkowym średnim znajdziesz tutaj:    • To rób gdy BÓL POŚLADKA nie pozwala Ci fun...  

Film o naprężaczu powięzi szerokiej i trzaskającym biodrze znajdziesz tutaj:    • TRZASKAJĄCE BIODRO. Tymi ćwiczeniami to zl...  

Film o mięśniu biodrowo lędźwiowym znajdziesz tutaj:    • RWA UDOWA, ból odcinka lędźwiowego a MIĘSI...  

Film o pracy manualnej z mięśniem biodrowo lędźwiowym znajdziesz tutaj:    • Видео  

Film o tym jak się schylać by nie czuć bólu odcinka lędźwiowego znajdziesz tutaj:    • Rób to ćwiczenie a BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOW...  

Na kurs trenera personalnego zapiszesz się TUTAJ: https://rehafit-academy.pl/