15 consejos de la medicina tradicional China para NO ENFERMAR JAMÁS y vivir más años

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¿Qué encontrarás en este episodio?

0:00 | Tráiler del episodio: Dolores que en 10 segundos alivias con una aguja
2:00 | La medicina china NO es alternativa: Está validada por la OMS
3:33 | En qué se basan los principios de la medicina tradicional china.
6:59 | La principal diferencia entre medicina china y tradicional
11:36 | Tipos de enfermedades resuelve la medicina tradicional china.
12:43 | ¿La medicina tradicional china solo trata dolores leves?
20:51 | Pacientes que frecuentan al Dr. Liu
24:01 | Acupuntura: Una solución real a muchos dolores.
35:04 | Enfermedades y dolencias que se alivian con acupuntura.
39:34 | Contraindicaciones de la acupuntura.
42:54 | Efecto placebo y nocebo.
43:35 | Ejercicios prácticos para liberar dolor.
52:23 | Hábitos de medicina ancestral china para fortalecer nuestro sistema.
54:04 | El canto de la longevidad.
57:48 | La edad del cielo: Vivir 120 años en salud.
58:27 | Cómo es posible vivir tantos años con salud.
1:00:59 | Nuestros ancestros tenían mejor calidad de vida.
1:02:24 | Claves de la alimentación para la longevidad.
1:06:37 | Vivimos en una sociedad con hipersimpaticotonía.
1:08:05 | Ingredientes claves que nos ayudan a NO enfermarnos.
1:14:02 | Pierde peso con la medicina tradicional china.
1:17:38 | Cómo regresar al metabolismo de cuando tenías 20 años.
1:19:21 | Hábitos para mejorar nuestro metabolismo.
1:20:47 | La relación entre nuestras emociones y las dolencias.
1:25:36 | 2 consejos para gestionar el estrés según la medicina tradicional china.
1:28:39 | Formas de estar en armonía y respeto con la naturaleza.
1:32:16 | Cómo cambiar la genética para bien.

En este episodio de A lo Grande Podcast, tenemos la suerte de contar con el Dr. Liu un experto en Medicina Tradicional China. Con más de 20 años de experiencia, Lu Chong nos comparte su visión holística sobre la salud, explicando cómo la integración de la medicina oriental y occidental puede cambiar nuestra vida.

El Dr. Liu nos habla sobre cómo la medicina china puede ser clave para alcanzar una vida longeva y saludable, manteniendo la armonía entre cuerpo y mente. Desde la importancia de la acupuntura hasta hábitos diarios que pueden mejorar nuestra salud, este episodio es una guía para vivir mejor, sin necesidad de esperar a enfermar.