Скачать
Yoga For Foot Health
Автор: Sigrid Matthews Yoga
Загружено: 2026-03-01
Просмотров: 65
Описание:
Improve your balance and low back health with this quick Yoga for Foot Health routine. In this video, we use a blend of guided meditation and targeted yoga poses to activate the arches of the feet and strengthen your foundation.
What we cover:
Gentle meditation to connect with your foundation.
Key yoga movements for arch activation.
How foot stability supports the lower back.
Subscribe to Sigrid Matthews Yoga for more mindful movement!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
