[POPRAW WYTRZYMAŁOŚĆ W 9 DNI] - Najlepsze metody treningowe
Автор: Anita Matner
Загружено: 2022-10-14
Просмотров: 1467
Описание:
⭐ZAPISY NA OBÓZ⭐
https://www.matnerrunning.pl/obozy-bi...
👉Z filmu dowiesz się jakie są metody treningowe poprawiające wytrzymałość biegową oraz czy możliwe jest poprawienie formy biegowej w zaledwie 9 dni...
👉Omawiane tematy:
Obóz biegowy w Portugalii. Metody treningowe zwiększające wydolność. Trening biegowy. Wybieganie. Bieg ciągły. Superkompensacja. Trening interwałowy. Trening powtórzeniowy. Zabawa biegowa.
******************************************************************
📲INSTAGRAM: / pozytywnie.zabiegana
🔵FB: / pozytywniezabiegana
#bieganie #ObózBiegowy #TreningBiegowy
------------------------------------
*Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. No copyright infringement intended. ALL RIGHTS BELONG TO THEIR RESPECTIVE OWNERS
Повторяем попытку...
![[POPRAW WYTRZYMAŁOŚĆ W 9 DNI] - Najlepsze metody treningowe](https://ricktube.ru/thumbnail/Rmw-ZzGDso8/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[Rolowanie i Mobilizacja]: Rób To Zawsze Przed Bieganiem](https://ricktube.ru/thumbnail/2160HMsHfIE/mqdefault.jpg)
![[MARATON] Jakie ⚡Żele Energetyczne⚡ Wybrać na Maraton?](https://ricktube.ru/thumbnail/opUcRHZ8N1M/mqdefault.jpg)
