Почему качество отношений важнее денег и успеха?

Описание: Мы привыкли ставить во главу угла результат: достижения, карьеру, деньги.
Но десятилетия исследований показывают: именно качество отношений — главный фактор, влияющий на счастье, здоровье и даже продолжительность жизни.
Не гены, не статус, не бизнес.
А то, насколько ты в контакте с близкими, друзьями и собой.
В этом видео — о том, почему именно связи делают нас устойчивыми,
и как отсутствие настоящих отношений может разрушать тише и глубже, чем любая потеря.

⏱️ Таймкоды:
00:00 — Вступление: есть ли волшебная таблетка?
00:16 — Что показали 80 лет исследований о счастье
00:29 — Фактор, который влияет больше, чем деньги или здоровье
00:42 — Речь об отношениях: партнёр, друзья, семья, окружение
01:06 — Почему связи — это фундамент внутренней устойчивости
01:21 — Токсичные отношения разрушают сильнее болезней
01:51 — Зачем книги, если не умеешь быть рядом с другим
02:06 — Настоящее счастье начинается с качества связей

#счастье #отношения #долголетие #здоровье #психологияотношений #смыслжизни #эмоциональноеблагополучие #социальныесвязи #выгорание #осознанность