Ich werde beim Frühstück immer komisch angeguckt... - Q&A Session mit Sven Teil 1

Описание: Dies ist der erste Teil einer 10-teiligen Frageserie, in der ich Eure Fragen beantworte. In diesem Video geht es um meine Erfahrungen, wenn man komisch angesehen wird, weil man auf das Frühstück verzichtet - davon habe ich eine ganze Menge!

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Ich, Sven, faste nun seit über 7 Jahren täglich und sehe großes Potenzial im Fasten für uns alle. Es ist eine verloren-gegangene Praktik, die wir in Zeiten des Überflusses nutzen können.
Erstmalig sinkt die Lebenserwartung, wir kämpfen mit chronischen Krankheiten und Übergewicht. Deswegen habe ich mich entschieden nicht in einer Klinik zu arbeiten, sondern, unter anderem hier, Informationen zum Intervallfasten bereit zu stellen.
Seit über 7 Jahren teste ich die Grenzen des Intervallfastens bis hin zum mehrtägigen Fasten. 2016 habe ich iamfasting ins Leben gerufen. Seit 2017 arbeite ich zusammen mit Erika an iamfasting - so können wir die medizinisch-theoretische und die praktische Seite verbinden, um dir die bestmöglichen Informationen zu liefern.

Dabei beschränken wir uns nicht nur auf Intervallfasten, sondern beschäftigen uns mit Gesundheit und Fitness im Allgemeinen.

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