Manger ces 4 viandes peut SAUVER vos reins (la #3 va vous surprendre !)
Автор: Seniors en Bonne Santé
Загружено: 2026-01-10
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🩺 INSUFFISANCE RÉNALE : Manger de la viande est possible, et même BÉNÉFIQUE !
On vous a dit d'arrêter la viande à cause de vos problèmes de reins ? Et si cette idée reçue mettait votre santé en danger ? Dans cette vidéo essentielle, le Dr Antoine Dubois brise les mythes et vous révèle comment certaines viandes, bien choisies et bien cuisinées, peuvent devenir un véritable élixir pour renforcer vos reins et votre immunité.
AU PROGRAMME :
🍗 Le Blanc de Poulet : Léger, riche en protéines de qualité et faible en purines.
🐟 Le Poisson de Mer (Saumon, Maquereau) : Un trésor d'oméga-3 anti-inflammatoires pour protéger vos glomérules.
🥩 Le Bœuf Maigre : Votre allié secret contre l'anémie et la fatigue chronique.
🐖 Le Filet de Porc : Une option digeste pour ne pas surcharger vos reins.
Pour chaque viande, découvrez les portions idéales, les modes de cuisson sains (vapeur, grillé, mijoté) et les erreurs fatales à ne jamais commettre (sel, sauces, charcuterie). Apprenez à transformer votre alimentation pour vivre longtemps et en bonne santé.
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