Как измерить давление по пульсу. Способ измерения давления без тонометра

Описание: ▼▼▼ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Еда без Слов - Кулинарный канал ▼▼▼
▶▶▶▶    / @foodatthebonfire   ◀◀◀◀

Как измерить давление по пульсу. Способ измерения давления без тонометра


Измерение давления без тонометра дома возможно, но не дает точного результата.
Если вы сможете овладеть этим методом, то больше никогда не придется пользоваться тонометром. Чтобы померить давление по пульсу, нужно лишь правильно следить за временем. Узнать давление можно следующим способом:
1. Отдохните несколько минут, нормализуйте дыхание.
2. Положите перед собой часы с секундной стрелкой.
3. Убедитесь, что одежда нигде не пережимает руку.
4. Найдите левой рукой пульс на правой.
5. Посчитайте, сколько ударов приходится на минуту. Не стоит мерить 30 секунд и умножать на 2, так как пульс может меняться в течение минуты, лучше считать пульс в течении минуты. Так же можно определить ритмичность пульса.
В норме должно получиться 60—80 ударов. У женщин этот показатель ниже (60—75). Это связано с тем, что у представительниц прекрасной половины АД ниже, чем у мужчин. Если данный показатель превышен, значит, у человека повышенное АД. Для проверки можно сделать еще несколько замеров. Стоит заметить, что этот метод неточный, так как бывает повышенный пульс при нормальном АД. Стоит сделать замер на 2 руках. Если показания отличаются, то есть смысл обратить к врачу.


Канал ВСЕ О ГИПЕРТОНИИ посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употреблять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употреблять алкоголь и многое другое.
Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации.

Жизнь гипертоника труда, если не соблюдать рекомендации врача.