Castle Games 26.1 qualifier
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 35
Описание:
Workout 1 for The Castle Games qualifiers 26.1 RX/intermediate division.
Equipment video to start
Standard 20kg bar
Plates shown in video.
Part A Heavy complex : 85kg
1 clean + 3 STOH
6mins to build to heavy
2mins rest
Part B 5 RFT : total time (inc A) 19:57
7 Thrusters 45kg
7 Bar facing burpees
14 TTB
Mute the workout video to avoid copyright issues
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: