ҚАНДАЙ ЖАҒДАЙДА ЖАТТЫҒУ ЖАСАУҒА БОЛМАЙДЫ?/ мінсіз мүсін

Описание: ҚАНДАЙ ЖАҒДАЙДА ЖАТТЫҒУ ЖАСАУҒА БОЛМАЙДЫ?/ мінсіз мүсін

Бәріне сәлем, құрметті көрермендер! "Бәрі бар арнасына қош келдіңіздер"!
Егер сізге видео ұнаса лайк басып, каналға тіркеліп, қазақ каналына қолдау көрсетіп жіберіңіз. Алдын-ала алғысымды білдіремін.

#ҚАНДАЙ ЖАҒДАЙДА ЖАТТЫҒУ ЖАСАУҒА БОЛМАЙДЫ?
#жүктілік кезінде
#Жаттығу жасау
#Қарын ашып тұрғанда жаттығу жасауға бола ма?
#Қарын тойып тұрғанда жаттығу жасауға бол ма?
#Қатты шаршап тұрғанда жаттығу жасауға бола ма?
#Салауатты өмір салты видеоролик
#Ұйқы қанбаған кезде жаттығу жасауға бола ма?
#Артық тамақтанған уақытта жаттығу жасауға бола ма?
#Мазаңыз болмаса жаттығу жасауға бола ма?
#Етеккір кезіндегі ауырсынуда жаттығу жасауға бола?
#Ұнамаса жаттығу жасамаңыз
#дене жаттығулары
#жаттығуды қай уақытта жасауға болмайды?



   • ӨМІР ҚЫЗЫҚ / жанұя туралы / отбасы