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Como Se Julgar Sem Auto-Ódio (A Habilidade Não-Reativa Do Buda)
Автор: As 4 Nobres Verdades (Budismo)
Загружено: 2026-02-06
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Muitos tentam silenciar o "Crítico Interno" ou anestesiá-lo com positividade, mas o Buda ensinou que precisamos de julgamento para evoluir. Neste vídeo, exploramos a diferença entre "Auto-ódio" e "Crítica Habilidosa", a metáfora do "Porteiro da Fortaleza" (atenção plena ativa vs. passiva), e como treinar vários "Eus" (o Produtor, o Consumidor, o Observador) para construir a felicidade como um castor constrói uma represa.
#budismo #autocritica #buda #compaixao #mente #theravada #dhamma #julgamento #verdade #paz
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