Système nerveux, attachement et blessures émotionnelles : pourquoi tes relations t’activent autant

Описание: Pourquoi certaines relations activent-elles autant nos émotions ?
Pourquoi un silence, une distance ou un rejet peuvent-ils provoquer une réaction si intense dans le corps ?

Dans cet épisode, je t’explique le lien profond entre le système nerveux, le lien d’attachement et les blessures émotionnelles, et pourquoi nos réactions ne sont pas des défauts, mais des réponses de survie apprises très tôt.

Tu découvriras notamment :
✨ comment le système nerveux recherche avant tout la sécurité
✨ en quoi le lien d’attachement est une expérience corporelle avant d’être psychologique
✨ dans quelles conditions un attachement insécure se construit dans l’enfance
✨ pourquoi les relations réveillent des mémoires émotionnelles puissantes
✨ le lien entre blessures émotionnelles (abandon, rejet, trahison…) et régulation du système nerveux
✨ pourquoi comprendre ne suffit pas, et ce qui permet réellement de guérir

Ce podcast s’adresse à toi si tu te reconnais dans :
– l’hypersensibilité émotionnelle
– la dépendance affective ou, au contraire, le repli relationnel
– les schémas relationnels répétitifs
– les réactions émotionnelles que tu ne contrôles pas toujours
– le sentiment de ne jamais te sentir complètement en sécurité dans le lien

🤍 Message essentiel de cet épisode
Tes réactions émotionnelles ne définissent pas qui tu es.
Elles racontent comment ton système nerveux a appris à s’adapter pour survivre.

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