কিডনি রোগীদের জন্য কোন ফল খাওয়া নিরাপদ আর কোনগুলো এড়ানো ভাল | Kidney | MH Medicine & Health Tips |

Описание: কিডনি রোগীদের জন্য কোন ফল খাওয়া নিরাপদ আর কোনগুলো এড়ানো ভালো তার তালিকা দিচ্ছি:
নিরাপদ ফল (সীমিত পরিমাণে খাওয়া যায়)
আপেল
আঙুর
আনারস
পেয়ারা
বেরি জাতীয় ফল (স্ট্রবেরি, ব্লুবেরি ইত্যাদি)
পেয়ারা
নাশপাতি
এগুলোতে পটাশিয়াম তুলনামূলকভাবে কম থাকে, তাই কিডনি রোগীরা সীমিত পরিমাণে খেতে পারেন।
এড়ানো বা খুব কম খাওয়া উচিত-
কলা (পটাশিয়াম অনেক বেশি)
কমলা, মাল্টা(উচ্চ পটাশিয়াম)
কিউই
পেঁপে (বিশেষ করে পাকা পেঁপে – পটাশিয়াম বেশি)
তরমুজ(অতিরিক্ত পানি ও পটাশিয়াম থাকায় সতর্কতা)
নারিকেলের পানি(খুব বেশি পটাশিয়াম)
গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ-
প্রতিদিন কতটুকু ফল খাবেন তা ডাক্তারের বা ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শে ঠিক করতে হবে।
কিডনির স্টেজ, ক্রিয়েটিনিন, ইউরিয়া, ও পটাশিয়াম লেভেল দেখে খাবার নির্ধারণ করা জরুরি।