Doskonalenie kapnięcia okrężnego (mawshigeri).

Taktyki obronne - uke no waza - blok i kontra (ogólnie) odc.1

Jak uporać się z kopnięciami? cz. 1- kontra bokserska na kopnięcie okrężne nogą zakroczną

Gyaku Zuki: Odwrotny Cios, Który Miażdży Przeciwników – Najpotężniejsza Broń Karate !

Trening na tarczach - kombinacje uderzenie, kopnięcie.

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Kata

Вин Чун на кольце из ротанга: искусство не пропускать удары

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Podstawy BJJ No-GI |Skuteczna koncepcja wejścia w dwie nogi Duble Leg | Łukasz Skarzyński MMA

Dosiad ( tate shiho gatame ) cz.1 trzymanie i "balacha"/juji-gatame

Sparing treningowy: sensei Michał Kudraszew vs shihan Michał Piotrkowicz 2025r.

Dosiad ( tate shiho gatame ) cz.2 "americana"/ude-garami

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Как описана ВТОРАЯ МИРОВАЯ в учебниках ЯПОНИИ

Брюса Ли высмеял боец спецназа ВМС США (Navy SEALзаявив„Приходи и сразись с настоящим мужчиной

Японский метод: Как убить любую зависимость

Classic Blues Amy Winehouse-Inspired Music Playlist 2025 | Full Album Songs of Love

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique