84 года без таблеток. Академик объясняет, что “убивает” нас каждый день

Описание: Мне 84 года. Я не болею. И вот почему.

В этом выпуске мы поговорили с академиком Алексеем Сергеевичем Горшковым о том, что на самом деле влияет на здоровье и долголетие.

Почему сегодня люди живут дольше, но чувствуют себя хуже?
Можно ли пить воду из-под крана?
Правда ли, что кипячёная вода «мёртвая»?
Может ли вода замедлять старение?
И действительно ли здоровье можно сохранить без постоянных таблеток?

Этот разговор — не про чудеса, а про простые принципы, которые многие игнорируют.

Автор и ведущая — Мария Мухлынина, химик-технолог, нутрициолог и разработчик БАДов.
Канал посвящён здоровью, молодости и долголетию без мифов и маркетинга.


Подпишитесь на канал, если вам близка тема здоровья без крайностей.
Поставьте лайк, если выпуск был полезен — это помогает проекту расти.

📌 Telegram Марии: https://t.me/WellMe_TG
📌 Сайт / бренд WellMe: https://clck.ru/3S4F7d
📌 По вопросам сотрудничества: [email protected]

Купить прибор по очищению воды от Алексея Горшкова👇
https://clck.ru/3SEvHj

Вот о чем поговорили:
00:00 — Тизер
00:33 — Мне 84: как сохранить здоровье без таблеток
01:26 — Биологический возраст: можно ли его замедлить?
02:09 — Подводные лодки и путь к воде для здоровья
04:48 — Как появился аппарат для очистки воды
07:10 — Электрохимическая очистка воды: что это такое
10:17 — Польза очищенной воды: реальные изменения в анализах
12:18 — Можно ли отказаться от лекарств благодаря воде?
13:32 — Живая и мёртвая вода: правда или миф?
14:29 — Кислотно-щелочной баланс организма: нас правда “закисляют”?
15:27 — Водородная вода: польза или маркетинговый ход
18:00 — Закисление организма и онкология: есть ли связь?
20:49 — Щелочная вода: продлевает жизнь или вредит?
23:14 — ОВП воды: что это простыми словами
27:18 — Антиоксиданты: нужны ли они или это тренд?
29:08 — Таблетки и свободные радикалы: неожиданная химия
31:19 — Остаются ли тяжёлые металлы после кипячения воды?
33:46 — Как правильно заваривать чай, чтобы сохранить пользу
01:06:31 — Пробиотический квас: польза для кишечника
01:07:29 — Главный совет для здоровья после 60 лет
01:08:28 — Может ли обезвоживание вызвать депрессию?
01:09:11 — Как вода влияет на настроение и энергию
01:10:38 — Финальные слова