COMO CUADRAR LAS MACROS EN TU DIETA | COMO CONTAR CALORIAS Y PROTEINAS PARA ENFOCARLAS EN ENTRENOS
Автор: IvanFit
Загружено: 2022-10-14
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¡Buenas gente de YouTube! En el día de hoy os traigo un tutorial sobre como contar las calorías y cuadrar los macronutrientes de los alimentos que ingerimos en el día a día para poder crear una dieta que se ajuste a nuestros objetivos de gimnasio.
Espero que os guste y la compartáis para llegar a mas gente y hacer crecer este humilde canal. Muchas gracias por todo el apoyo y seguimos adelante ¡Vámonos!
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