Sütőtök sütése recept

Описание: A sütőtököt már őseink, réges-rég sütötték kemencében, psarhelt sütőben. Átadjuk a jól bevált elkészítését, sütőtök sütés módját. A legelsőnek válaszunk ki épp és egészséges sütőtököt, piacon vagy boltban, termelőtől. Mielőtt neki fognánk, mossuk meg alaposan a sütőtököt bő vízben, sikáljuk meg alaposan.
Gyújtsuk közben be a sütőnket. Töröljük meg szárazra törlőpapírral, törlőruhával. Éles erős késsel vágjuk le a mind a két végén a csumát. Vágjuk keresztbe ketté, majd hosszan is ketté. Aprítsuk fel kisebb darabkákra.
Készítsünk elő egy zománcozott tepsit, béleljük ki sütőpapírral a belsejét. Vágjuk be a papír négy sarkát, helyezzük bele a sütőtököket a papírra.
A begyújtott forró sütőbe rakjuk, tíz perc múlva lejjebb vesszük takarékra. A mennyiségtől számítva másfél és két órán keresztül süssük. Megtudunk győződni arról, hogy megsült-e a sütőtök, kiemeljük a sütőből, villával megszurkáljuk. Ha egész könnyedén bele megy a villa a sütőtökbe, akkor megsült.

Tippek és tanácsok, ötletek a sütőtökről:
1. A sütőtök recept ételek többszöri fogyasztása élettanilag jótékony hatása van a emésztési diéta javítása szempontjából.
2. A sütőtök vacsorára és ebéd után a sütőtök desszert kitűnő falat.

---------------
Honlap:https://orszagosgazdikereso.com
Facebook:   / orszagosgazdikereso