운동과 영양 (feat.탄수화물) 1편!

Описание: #다이어트#식단#정국현
안녕하세요 dr.fit정국현 입니다.
과연 탄수화물 얼마나 먹어야 할까요?
쉽고 간편한 맞춤 계산법도 소개해 드렸으니
이제 꼭 필요량 만큼 드세요!
식단과 영양에 대해서 궁금한 부분은 댓글 남겨주시고
다소 긴 영상이지만 재밌게 시청해주시면 감사하겠습니다!!
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